当前位置:首页>文旅大观>原创地带
原创地带
平 衡 心 态
来源:管理员001 发布时间:2014-04-04

文 / 言 午

       阳春三月,我陪同两位老同志到伏牛山脉一个风景区参加一个学术会。汽车在蜿蜒逶迤的山路上行驶,绿色满目、花香盈鼻,涓涓溪流晶莹澄澈,好一派北国风光,令人心旷神怡。

       车行至一处高岗,司机将车停住说:“下车休息一下吧,顺便观赏一下风景,采摘些槐花。”我们几个下了车。满山遍野的槐树郁郁葱葱、青苍翠绿,树上开满了一串串洁白如雪的槐花,恰似万绿丛中漂浮着的朵朵白云。其中一位老同志深深地吸了两口气感叹到:“啊!好香啊!这里真是一个山清水秀的好地方呀!”这时,另一位老同志发话了:“这有什么好的,你没有见过好风景吧!我看这是穷山恶水……。”我与司机愕然。

       相同的一个地方,却得到两种不同的结果。由此,可以折射出两种人的不同心态,前者对待事物的认识是积极的、健康的,后者对待事物的认识是消极的、扭曲的。

       在日常的工作和生活中,我们经常能够接触到这两种心态的人。在对人的认识上,一种人会说:“那人不错,性格开朗、为人正直、讲义气够朋友,工作上有股子拼劲儿……。”另一种人则会说:“那人不太稳重、脑袋不会转弯,身上有股子江湖习气,对待工作愣头愣脑顾前不顾后……。”前者看到的是人的优点,应该是平衡心态的反映;后者注重的是别人的缺点,反映出不平衡、不健康的心态。

       有健康、平衡心态的人,对待人或事,总是用积极的眼光与态度,总是能够与周围的人或环境和谐共处,乐观豁达,开心健康。相反,心态不健康、不平衡的人,对待人或事总是用消极、猜忌、疑惑的眼光与态度,总是与周边的人或环境抬杠、顶牛,不协调,弄的大家都不愉快,自己也不舒服,长此以往自己还可能落下病根。

       有一次,我参加一个聚餐,一位仁兄一会儿说这道菜淡了,一会儿嫌那道菜咸了,还对着服务员大吼小叫,弄的在座的人都无所适从,让人感觉非常难堪。本身我们国人的宴会就有弊病,十几个不同性别、不同年龄、不同口味的人,共同吃一盘菜,怎么可能尽如人意呢?遇到不对口味这种情况,我们完全可以向服务员要些盐或醋,放入自己的盘中,也可叫领班或经理转告厨师注重哪种口味,完全没有必要对服务员大吼小叫,这凸显了这位仁兄的浮躁心态,同时,也使与其一道用餐的人感觉极不舒服。

       平日里,我喜欢与心态好的人交友、共事,我想大多数人都有这种想法。可是,事情往往不能够尽如人意,交友可以选择,同事是无法选择的,再一个,人的心态也不是一成不变的,坏的心态合适时也能够调整过来,好的心态遇到心情不好时也可能变坏。所以,有许多时候,我们是无法改变的,只有去适应。

       那么,好的心态是怎么形成的呢?或者说怎么能够将心态调整到最佳状态呢?我想应该是学会宽容。宽容是心胸开阔、豁达大度、宽于待人、以德报怨,是中国传统文化中“厚德载物”的一种精神,是一个人文明程度的象征,更是一个人的气度和胸襟、坚强和力量的标志。

       一般而言,不宽容的人身心都不健康,他们往往因嫉妒、嫉恨、苛求别人,使自己的心态变的扭曲、变形、不健康,导致与周围的人际关系紧张,其心理往往处于紧张状态,从而导致神经兴奋、血管收缩、血压升高,伤害了别人也伤害了自己,使自己的心理、生理进入了恶性循环的轨道。学会宽容,就豁达、开朗,就宽厚待人,使自己的心态健康、稳定、平衡,与周边的人与环境保持和谐,使自己心情愉快、身心健康,生活幸福。

       看来,学会宽容不仅对自己的心态平衡和身体健康大有好处,而且对一个人的生活幸福与否也起着决定作用。因此,我们首先应该多方面汲取知识,加强自身修养,俗语说得好:“才博能养气。”一个人知识多了,见识广了,就能“见怪不怪”了,就能对各种不同的社会现象、生活方式采取容忍的态度,从而在心态上、观念上显得豁达、大度。自身修养提高了,就会努力完善自己,克服自身的弱点,遇事冷静,不激动,也不恼怒,同时也更加理解“退一步,海阔天空”“各自责,则天清地宁,各相责,则天翻地覆”的道理,从而使自己避免许多不必要的麻烦,做起事情来得心应手,事半功倍;其次我们应该知足、减少欲望,老子曰:“罪莫大于多欲,祸莫大于不知足,咎莫大于欲得”就是说,罪过没有比贪得无厌更大的了,灾祸没有比不知足更大的了,错误没有比想掠夺更大的了。有句俗话说:“知足者常乐”,就是告诉我们,知道了满足,就能够时常得到快乐。我们知道满足了,就不会有过多的私欲与杂念,精神上就是富有的人,就会保持良好的心态,充实、快乐地工作与生活;再次,我们在与人共事时,要肝胆相照、开诚布公讲诚信,在处理事情时要换位思考,少想些个人利益,多想点集体利益和他人的利益,这样,我们就会站得高、看得远,心底无私天地宽。在与人相处时,要记人之善,记人之功,不以小人之心度君子之腹,这样,我们就没有了嫉恨与埋怨,就多了份理解与宽容。

       总之,拥有一个健康、平衡的心态,我们的心灵就会变得美丽、纯洁,我们的人生就会健康!快乐!幸福!

联系我们
地址:三门峡市崤山中路14号
邮编:472000
电话:0398-2169001
传真:0398-2169011
Email:smx669988@163.com
Copyright 2012-2019 版权所有 三门峡市文化广电和旅游局 豫ICP备13000119号-1
地址:三门峡市崤山中路14号 邮编:472000 电子邮箱:smx669988@163.com
咨询电话:0398-2169001 投诉电话:0398-2169000 传真:0398-2169011 网站标识码4112000025
办公时间(冬季上午8:00——12:00 下午14:30——15:30 夏季上午8:00——12:00 下午15:00——18:00)

豫公网安备 41120202000168号